要导出聊天记录，请打开WhatsApp，进入你想要导出的聊天界面。点击聊天窗口右上角的三个点（菜单图标），然后选择“更多”>“导出聊天”。WhatsApp会询问你是否要“包含媒体”文件。如果选择“包含媒体”，它将把聊天中的图片、视频等作为附件导出；如果选择“不包含媒体”，则只导出文本内容，文件大小会小很多。选择后，WhatsApp会提供多种分享或保存导出的聊天记录的选项，例如通过电子邮件发送、保存到Google Drive作为独立文件、发送到其他应用等。导出的文件通常是一个.txt格式的文本文件，你可以使用任何文本编辑器打开并阅读。
需要注意的是，这种导出方法是针对单个聊天或群组的，无法一次性导出所有WhatsApp聊天记录。而且，导出的聊天记录是一个静态的文本文件，不能重新导入到WhatsApp中。它仅仅是为了满足特定的查看和保存需求。如果你需要导出大量的聊天记录，这个方法会比较耗时。因此，对于日常的备份和恢复，Google Drive备份仍然是最佳选择。导出聊天记录作为补充，为用户提供了更多的数据管理灵活性，满足了在特定场景下对可读格式聊天记录的需求。
定期维护与管理 WhatsApp 备份
即使设置了自动备份，定期对WhatsApp备份进行维护和管理也是确保数据安全的重要一环。这就像定期检查汽车一样，可以发现潜在问题并延长使用寿命。
首先，定期检查备份状态。至少每月一次，打开WhatsApp的“聊天备份”界面，确认“上次备份”的时间是否是最新的，以及备份大小是否与你的预期相符。如果发现备份时间过旧，或者备份大小明显偏小，可能意味着 纳米比亚ws粉丝 自动备份未成功执行，需要手动触发一次备份并检查原因。
其次，检查 Google Drive 存储空间。虽然WhatsApp备份可能不占用Google Drive配额，但你仍然需要关注你的Google Drive总存储空间。如果空间不足，可能会影响其他文件同步，甚至间接影响WhatsApp备份。定期清理Google Drive中不需要的文件，尤其是大文件，可以保持足够的可用空间。
再次，考虑数据冗余。除了Google Drive备份，你还可以考虑将手机本地的WhatsApp备份文件复制到电脑或其他外部存储设备中。WhatsApp在手机存储的WhatsApp/Databases文件夹中会保留最近几天的本地备份文件。虽然这些文件不如Google Drive备份方便恢复，但它们可以作为额外的安全措施，以防Google Drive出现意外问题。你可以定期将这些文件复制到电脑上，作为一份额外的离线备份。