定期备份数据库
在手机设置中启用 WhatsApp 云端备份，避免因 巴拉圭 WhatsApp 电话号码列表 设备损坏导致数据永久丢失。
避免在公共设备使用 WhatsApp Web
如果必须使用，确保退出账号并清除浏览器缓存。
定期清理浏览器缓存
可在浏览器设置中清除缓存和网站数据，防止隐私泄露。
使用浏览器隐私模式（无痕模式）登录 WhatsApp Web
登录信息和缓存不会被保留，使用完毕关闭即可。
启用双重验证与屏幕锁定
加强账号和本地数据库的安全性。
结语
无论你是普通用户，还是信息安全从业者，了解 WhatsApp 数据库和网页缓存的工作机制都至关重要。数据库承载历史，缓存优化体验；前者关乎数据恢复与保护，后者关系到访问效率与隐私管理。在日常使用中，掌握它们的操作技巧，将帮助你更好地平衡便利与安全，真正做到“安全沟通，安心交流”。