请停下来,深听,并提供真正的同理心和理解力。 青少年 3。区域研究资源 十几岁的时候 航行生活可能很艰难,并且知道自己不必一个人做是至关重要的。幸运的是,可以使用各种资源来帮助您应对成长的挑战。从社区中心到青年指导计划再到咨询服务,您触手可及的支持非常丰富。 以下是在您所在地区寻求帮助时要考虑的一些资源: 当地社区中心是寻找专门针对青少年的支持和活动的好地方。您还可以接触专门通过青少年奋斗来支持青少年的专业人员。
在线资源:如果您需要访问本地资源,则可以使用大量在线资源。这些可以通过论坛,博客和视频提供支持。 心理健康专业人员:许多专业人员专门帮助青少年度过挣扎。寻找青少年与之联系的治疗师或辅导员至关重要。 无论是寻求有关 阿尔及利亚 电话数据 精神健康问题,成瘾,家庭问题的帮助,还是教育和职业支持,熟练的专业人员都可以指导您朝着正确的方向前进。不要害怕寻找这些资源;它们可以改变您的生活。
至于成瘾,请记住,并非所有人都能以相同的方式对待所有成瘾,没有一种适合所有成瘾的治疗方法,因此您可能需要研究一下 不同的成瘾治疗方案 如果这是困扰孩子的问题,那更适合您的孩子 4。为他们提供情感支持 面对心理健康问题时,很容易感到不知所措和孤独。作为父母,您必须在这些充满挑战的时期为孩子提供情感支持。鼓励他们谈论自己的感受,并在那里聆听而无需判断或批评。