开发一种实时通信方法 –
如果您在工作中遇到让您感到不适的问题，请务必尽早并经常告知您的经理。您不必等到有安排好的谈话/会议。只需请求一小段时间（可能 10-15 分钟）进行讨论。您甚至可以主动要求从自助餐厅或附近的咖啡店为您的经理买一杯咖啡，以便在您传达您的担忧时保持会议的非正式性。找到适合您的系统，同时仍要考虑到经理的时间。
你在公司中最重要的关系就是与你的经理的关系。他们应该是你最大的拥护者和支持者，寻求方法帮助你实现职业发展。因此，确保你与经理建立一种开放、诚实和信任的自然关系非常重要。你不应该只在遇到问题时才找时间与经理交谈。
时不时地去他们的办公室问问情况如何。如果他们被委派了一个项目，可以 乌拉圭号码数据 主动帮助规划或协调。偶尔不和女朋友一起吃午饭。和你的经理出去坐下，互相了解一下。和你相处融洽、已经建立了融洽关系的人交流要容易得多。所以，花时间和你的经理建立牢固的关系将有助于减轻未来有真正问题需要解决时谈话的压力。
融入你的圈子——
如果你有值得信赖的密友，尤其是公司里其他有色人种女性，请努力听取她们的意见，了解如何向你的经理沟通问题。当有更严重或更敏感的问题可能引发负面讨论时，这一点尤其重要。亲密的密友可以充当中立的第三方，在你表达担忧时客观地倾听你，并就你的表达方式和你的观点可能被接受的方式给你反馈。