日复一日。
每天一只苍蝇。
对你来说意味着：
每天写一点。
而不是“一个月5万字”。
这简直是胡说八道。
因为你在与你的大脑对抗。
我们的大脑倾向于逃避巨大、困难和可怕的任务——比如每天写 2,000 个字。
你的大脑会尽一切努力避 阿塞拜疆 WhatsApp 数据 免这种不愉快的活动——清洁、整理、烹饪。
除了写作什么都可以。
这就是我发明 M＆M 策略的原因。
它的工作原理如下：
想象一下你面前有一袋 M&M 的巧克力。
你心里想：“我只吃一粒巧克力。”
但情况会一直如此吗？
不。
我们通常会一直吃零食，直到袋子空了为止。
这正是您写书的方式。