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人力资源在减轻职场压力方面发挥的重要作用
鉴于最近开展的活动和社交媒体努力消除人们对精神疾病和抑郁症的偏见（参见MakeItOK.org、Instagram 的#RealConvo和 Facebook 的自杀预防中心），人们很容易认为我们现在才开始采取措施应对心理健康问题。事实并非如此。本月是心理健康宣传月 70 周年，该活动由美国心理健康组织 (MHA) 于 1949 年发起。

该组织本身成立于 1909 年。它将继续帮助塑造有关心理健康的国 whatsapp 号码 家对话，推动“1946 年国家精神健康法案”的出台，从而导致国家精神健康研究所的成立，该研究所后来又启动了精神健康意识月。

换句话说，一个多世纪以来，我们国家一直在努力寻找解决心理健康问题的方法，并治疗、帮助和安慰那些遭受心理健康困扰的人。这并不是什么新鲜事。但有时，很难判断我们是否产生了积极的影响——尤其是在工作场所。

心理健康为何重要
影响许多美国人心理健康的最常见情况之一是压力。根据美国精神病学基金会的数据，最常见的压力来源之一是工作场所。

获得人力资源管理在线学位的学生能够很好地帮助员工更有效地应对工作压力。他们也是帮助雇主创造心理健康工作场所的理想人选。作为人力资源专业人士，您拥有独特的优势，能够为与您共事的公司和员工提供支持。