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这是经过科学证明的。

心理学家黛德丽·巴 波斯尼亚和黑塞哥维那电报数据 雷特 (Deidre Barrett) 要求她的学生在睡觉前想象一个问题。

令人着迷的是，解决方案是在我们睡觉时出现的。

四分之一的参与者梦想着一个可能的解决方案。

说：

如果您遇到了写作障碍或陷入了创造性问题，请在睡觉前考虑一下这个问题。


我是这么使用这个方法的：
我总是用这种方法来构思文章。

当我对一篇文章有​​了模糊的想法时，我会在睡觉前思考它。

第二天早上，这个想法已成形，文字也从我的口中流淌出来。

您可以在此处找到该研究的详细信息。

3）适合创造力的环境
创造力也依赖于环境。

这就是珍妮塔·米切尔·麦考伊教授发现的。

她让学生们制作拼贴画。第一组坐在一个有阳光和天然木质家具的房间里。因此环境更加自然。