超市和购物
埃斯特雷马杜拉最常见的超市是、家乐 塞浦路斯手机数据 福和。其中，一个人每月的平均食品费用可能为 至 美元，具体取决于饮食类型和所选品牌。
市场和餐馆的膳食费用
当天菜单： 至 美元；快速而完整的膳食。
餐厅晚餐：全餐 至 美元。
在更多的旅游胜地或专业餐厅，价格可能会上涨到每人 美元。
在巴达霍斯或卡塞雷斯等市场，新鲜产品（水果、蔬菜、肉类和鱼类）通常比传统超市便宜。在这里，如果您购买当地和季节性产品，每月的食品预算可能会降至约 至 美元。
埃斯特雷马杜拉数字游牧民的娱乐活动
户外活动和观光旅游的费用可能很低或免费，而节日和活动的门票从 美元到 美元不等，具体取决于表演。
文化旅游活动
埃斯特雷马杜拉以其历史遗产和中世纪城镇而闻名。您不能错过卡塞雷斯纪念城（世界遗产）、梅里达罗马遗址或巴达霍斯城堡。
节日：埃斯特雷马杜拉是多个音乐和艺术节的举办地，例如夏季举行的梅里达国际古典戏剧节。其他受欢迎的活动包括巴达霍斯的圣胡安节和各地的夏季集市。
文化、历史和联系……这就是埃斯特雷马杜拉数字游牧者的感觉
运动与自然
埃斯特雷马杜拉是户外运动爱好者的理想选择，您可以在ü和 自然公园徒步旅行，或者在和 á水库进行水上运动。